In diesem Blogartikel beleuchte ich drei häufige Ursachen, die zu einem Burnout führen aus einem etwas anderen Blickwinkel. Passend dazu erhältst du drei Achtsamkeitsübungen die du in deinen Lebensalltag integrieren kannst.
Permanente Schuldgefühle führen zu einem Leben voll von gegenseitiger Verurteilung, Pechsträhnen und materieller Schulden. In diesem Blogartikel zeige ich dir eine Möglichkeit, wie du sie überwinden kannst.