Psychosomatik · 15-08-2022
Psychosomatik von Schnupfen kurz und knackig erklärt: Wo ist die Ursache zu finden und was kann man tun, wenn er chronisch wird? Diese Fragen beantworte ich dir in diesem Blogartikel.
Burnout · 10-08-2022
In diesem Blogartikel beleuchte ich drei häufige Ursachen, die zu einem Burnout führen aus einem etwas anderen Blickwinkel. Passend dazu erhältst du drei Achtsamkeitsübungen die du in deinen Lebensalltag integrieren kannst.
Burnout · 05-08-2022
Wer das Wort Burnout hört oder liest denkt sogleich an Überarbeitung oder Überforderung. Doch was sind die wahren Ursachen, dass ein Mensch die Hilferufe des Körpers und der Seele solange missachtet bis es zum totalen Zusammenbruch kommt?